39问医生

胃食管反流病能否吃粗粮粥

于钟 消化内科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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胃食管反流病患者可以适量食用燕麦片。
燕麦片富含膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,改善胃肠动力,从而减轻胃食管反流的症状。但需注意适量食用,避免过量导致腹胀、腹泻等不适症状。
如果患者存在乳糖不耐受或麸质过敏,则应避免食用燕麦片。因为这些患者摄入燕麦后可能会出现腹痛、腹泻等症状,进而加重病情。
对于胃食管反流病患者来说,饮食调整是管理症状的重要措施。建议减少高脂肪食物、咖啡因和酒精的摄入,同时增加碱性食物的摄入,如绿叶蔬菜和坚果类食品,有助于中和胃酸,缓解症状。
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2024-05-23 浏览100
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