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菠萝蜜籽的功效与作用及食用方法

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菠萝蜜籽具有提高自身免疫力、减肥瘦身、改善血液循环等功效与作用，患者应注意适量食用。菠萝蜜籽中含有大量的蛋白质、矿物质等，适当食用一般可以促进新陈代谢，增加营养，增强免疫力。菠萝蜜籽中含有水溶性维生素，一般可以增强饱腹感，对于减肥和瘦身通常可以起到辅助作用。也可以使血管内的纤维蛋白和血块溶解，从而改善局部的血液循环。在食用菠萝蜜籽前，将菠萝蜜籽放在咸水中浸泡数分钟一般可以避免过敏反应。建议患者应适量食用，避免上火，避免过量食用出现过敏反应。