身体乏力没精神，感觉累，想睡觉的原因有很多，可能是生理性因素也可能是病理性因素，需要对症治疗。
1、生理因素：生活压力过大，劳逸结合，不注意休息和锻炼身体。2、病理性因素：糖尿病：由于糖代谢失常、失水、电解质失衡等原因导致乏力，患者会出现疲倦、虚弱、食量增加、吃得多、容易口渴、多尿等症状。患有1型糖尿病的，可以注射胰岛素。2型糖尿病患者可以口服降糖药物，目前常用的降糖药物有二甲双胍、阿卡波糖、格列美脲等。重症肌无力：任何年龄段的患者都可能发生重症肌无力，女性患者的发病率略高于男性。主要表现为部分或全身骨骼肌无力、易疲劳，活动后症状加重。由于神经肌肉间的传导障碍，患者在活动后会出现无力感，这种疲乏感通常在早晨较轻，晚上较重。可采用正常人血浆或血浆替代品替代血浆，该方法见效快，但疗效持续时间短。部分患者与胸腺瘤有一定的关系，可以通过切除胸腺来治疗。胸腺切除术不适合手术者，也可以选择胸腺放疗。贫血患者经常会出现头晕的症状，这是因为贫血者体内血红蛋白不足，导致血红细胞携氧能力下降，导致人体脏器供氧不足。一般情况下，贫血者除了头晕目眩之外，还会出现耳鸣、注意力不集中、皮肤粗糙、缺乏光泽等症状。对于大量急性失血患者，应迅速恢复血容量，输入红细胞以纠正贫血。贫血合并出血、感染及脏器功能不全的患者应给予不同的支持治疗。多次输血不起作用的病人，应采用祛铁疗法。
饮食要合理，饮食要科学，不要暴饮暴食。适当的运动，避免剧烈的运动。保持良好的心情，避免熬夜，按时休息。
2024-01-24 11:24 举报
