每天一到中午晚上就发烧，多考虑是环境因素引起的，也不排除与饮食不当、精神压力过大、肺炎、肺结核等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性处理。
1、环境因素
如果个人长期处于高温环境下，可能会影响到体温调节中枢，从而出现身体发热的现象。可以适当开窗通风，根据天气变化适当减少衣物。也可以多喝一些温热的水，能够有效促进体内的新陈代谢，缓解不适。
2、饮食不当
如果个人长期不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，可能也会对个人胃肠道功能造成刺激，从而引发胃肠道不适，出现身体发热、腹胀等症状。可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多刺激性的食物。也可以多吃一些富含维生素的新鲜果蔬，如橙子、菠菜、芹菜等。
3、精神压力过大
如果个人长期处于过度紧张的状态下，可能会导致中枢神经兴奋，从而引发体温升高的症状。可以多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以多到户外进行有氧运动，能够有效促进体内的血液循环，缓解不适。
4、肺炎
肺部受到病原体感染可能会诱发炎症，如果未得到及时有效处理，可能也会出现身体发热的情况。可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行治疗。此外，也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
5、肺结核
肺部受到结核分枝杆菌感染，可能会诱发肺结核，从而对肺部黏膜造成刺激，也会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用抗结核的药物，如异烟肼片、利福平胶囊等。此外，还要保持良好的居住环境，适当开窗通风。
如果通过上述方法，个人病情无法得到改善，则需要及时到医院就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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