打狂犬疫苗期间一般可以跑步运动，但要注意避免剧烈运动，以免加重不良反应。
狂犬疫苗主要是用于预防狂犬病，主要接种对象是被动物咬伤后的人群。狂犬疫苗一般需要接种4针，接种后可以刺激机体产生抗狂犬病病毒的免疫力，从而达到预防狂犬病的目的。在接种狂犬疫苗期间可以适当跑步运动，一般不会影响抗体的产生，也不会影响疫苗的效果。但要注意避免剧烈运动，因为接种狂犬疫苗后可能会出现接种部位红肿、疼痛、发热等不良反应，剧烈运动可能会加重不良反应，不利于身体健康。
接种狂犬疫苗后要注意保持接种部位清洁卫生，避免用手抓挠，以免引起感染。同时还要注意多休息，避免过度劳累，饮食上可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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