黄体后期心境恶劣障碍,可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、日常调理
黄体后期心境恶劣障碍是指女性在排卵期后出现的一种心理疾病,可能与激素水平波动过大有关。患者可以通过听舒缓的音乐、与朋友沟通等方式进行改善,也可以适当进行有氧运动,比如慢跑、瑜伽等。
2、心理治疗
患者也可以积极配合医生通过认知行为疗法进行心理疏导,从而达到治疗疾病的目的。
3、药物治疗
如果患者的症状比较严重,建议患者及时在医生的指导下,使用盐酸氟西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗,从而缓解症状。
除此之外,还可以通过中医治疗、物理治疗等方式进行缓解,有利于身体的恢复。