第一块腹肌的那个位置隐隐作疼可能是肌肉损伤、肌肉痉挛、急性腰扭伤、肌肉筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因导致，患者需要根据病因进行治疗。
1、肌肉损伤
如果患者进行剧烈运动，可能会导致腹部肌肉损伤，从而出现上述症状。患者可以通过热敷的方式促进血液循环，缓解疼痛症状。必要时，患者也可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
2、肌肉痉挛
如果患者长时间保持一个姿势，可能会导致腹部肌肉痉挛，从而出现上述症状。患者可以通过按摩的方式促进血液循环，缓解不适症状。另外，患者也可以遵医嘱使用巴氯芬片、盐酸替扎尼定片等药物进行治疗。
3、急性腰扭伤
如果患者进行剧烈运动，可能会导致腰部肌肉急性牵拉，从而出现上述症状。患者可以通过热敷的方式促进血液循环，缓解疼痛症状。另外，患者也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
4、肌肉筋膜炎
肌肉筋膜炎是一种无菌性炎症，可能与长期不正确姿势、肌肉劳损等因素有关，患者可能会出现上述症状，还可能会出现肌肉僵硬、酸胀等症状。建议患者可以在医生的指导下使用美洛昔康片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过微波治疗的方式进行治疗。
5、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症主要是由于椎间盘退变、损伤等因素引起的。如果患者长期弯腰、低头，可能会导致腰椎间盘突出症，从而出现上述症状。患者可以通过腰部牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以通过半椎体切除术的方式进行手术治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
巴氯芬片
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复方氯唑沙宗片
