肥胖症怎么治疗

肥胖症的治疗包括药物治疗、生活方式调整和手术治疗。
1.药物治疗
肥胖症的药物治疗通常包括处方药和非处方药，如奥利司他、等，这些药物能够减少食欲、增加能量消耗。这类药物需在医生指导下使用，以避免可能的副作用。
2.生活方式调整
生活方式调整是肥胖症治疗的基础，包括合理饮食和适量运动。建议增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入，并减少高热量、高脂肪食品的摄入。同时，进行适度有氧运动如快走或游泳，每周至少150分钟。
3.手术治疗
对于重度肥胖症患者，在生活方式调整无效时，可考虑手术治疗如胃旁路术或袖状胃切除术。手术前需进行全面评估，并在专业医疗机构由经验丰富的外科医生操作。
除了上述措施外，心理支持也是肥胖症管理的重要组成部分。患者应寻求心理咨询或加入支持团体以应对可能的心理压力和情绪问题。