小孩适量吃榴莲一般不会发胖。
榴莲含有的热量较高，每100克可食用部分约有147千卡的热量，但其脂肪含量较低，约为3.3克/100克，因此通常不会导致过多脂肪堆积而引起发胖。若小孩在吃完榴莲后进行了适当的运动锻炼，则更有利于热量消耗，减少发胖的风险。
如果小孩存在肥胖或糖尿病等代谢性疾病风险因素时，过量摄入榴莲可能导致热量累积，增加上述疾病发生的风险。
家长应注意确保孩子均衡饮食，并鼓励他们参与规律的身体活动以促进健康生长发育。
榴莲含有的热量较高，每100克可食用部分约有147千卡的热量，但其脂肪含量较低，约为3.3克/100克，因此通常不会导致过多脂肪堆积而引起发胖。若小孩在吃完榴莲后进行了适当的运动锻炼，则更有利于热量消耗，减少发胖的风险。
如果小孩存在肥胖或糖尿病等代谢性疾病风险因素时，过量摄入榴莲可能导致热量累积，增加上述疾病发生的风险。
家长应注意确保孩子均衡饮食，并鼓励他们参与规律的身体活动以促进健康生长发育。
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