手肘关节伸直和弯曲痛可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、关节保护剂、关节腔注射、针灸等治疗措施。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以评估是否需要进一步的物理治疗或手术干预。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度的手肘关节疼痛及肿胀。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，缓解因肌肉紧张引起的肘部不适。常用药物包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 肌肉松弛剂适合于因长期劳累导致局部软组织劳损而引发的肘关节活动受限的情况。
3.关节保护剂
关节保护剂能够减缓关节磨损，对慢性关节疾病有辅助治疗效果。常见产品为硫酸氨基葡萄糖胶囊、复方硫酸软骨素片等。 该类药物适宜存在退行性关节病的患者服用，以改善症状。
4.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内，起到消炎止痛的作用。常用的药物为玻璃酸钠、倍他米松等。 该方法主要针对急性的关节滑膜炎、腱鞘积液以及创伤后遗症等情况。
5.针灸
针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和关节僵硬。选择手肘部位特定穴位如曲池穴、少海穴等进行针刺。 针灸可用于治疗因寒湿侵袭引起的肘关节功能障碍。
在处理肘关节伸直和弯曲时的疼痛时，应避免剧烈运动，以免加重损伤。建议定期进行物理疗法，如热敷或冷敷，以减轻疼痛和促进血液循环。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度的手肘关节疼痛及肿胀。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，缓解因肌肉紧张引起的肘部不适。常用药物包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 肌肉松弛剂适合于因长期劳累导致局部软组织劳损而引发的肘关节活动受限的情况。
3.关节保护剂
关节保护剂能够减缓关节磨损，对慢性关节疾病有辅助治疗效果。常见产品为硫酸氨基葡萄糖胶囊、复方硫酸软骨素片等。 该类药物适宜存在退行性关节病的患者服用，以改善症状。
4.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内，起到消炎止痛的作用。常用的药物为玻璃酸钠、倍他米松等。 该方法主要针对急性的关节滑膜炎、腱鞘积液以及创伤后遗症等情况。
5.针灸
针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解肌肉紧张和关节僵硬。选择手肘部位特定穴位如曲池穴、少海穴等进行针刺。 针灸可用于治疗因寒湿侵袭引起的肘关节功能障碍。
在处理肘关节伸直和弯曲时的疼痛时，应避免剧烈运动，以免加重损伤。建议定期进行物理疗法，如热敷或冷敷，以减轻疼痛和促进血液循环。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
草酸艾司西酞普兰片
盐酸氨基葡萄糖胶囊
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