白癜风患者平时可以通过注意防晒、注意饮食、注意休息、避免不良情绪、注意用药等方式进行保养。
1、注意防晒
白癜风患者平时要做好防晒工作，避免紫外线长时间照射，以免导致皮肤黑色素沉着，从而影响病情的恢复。可以通过涂抹防晒霜、穿防晒衣、打遮阳伞等方式进行防晒。
2、注意饮食
患者在日常生活中要注意合理饮食，可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，同时还可以适当吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，有利于病情的恢复。
3、注意休息
患者平时要注意休息，避免过度劳累，要保证充足的睡眠时间，避免熬夜，以免影响身体恢复。
4、避免不良情绪
患者在日常生活中要保持良好的心态，避免不良情绪，可以适当听舒缓的音乐，保持愉悦的心情，避免精神压力过大，以免影响身体恢复。
5、注意用药
白癜风患者平时还要注意遵医嘱用药，避免私自加减药量，以免影响治疗效果。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
此外，还可以通过运动、加强皮肤护理等方式进行保养。如果出现白癜风的症状，建议患者及时去正规医院就医，以免延误病情。
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