心血不够吃什么才可以补心血

心血不够通常是指心血虚，一般情况下，心血虚患者可以吃红枣、猪肝、阿胶、当归、桂圆等食物，也可以遵医嘱服用天王补心丹、归脾丸等药物。

1、红枣

红枣味甘，性温，归脾、胃、心经，具有补中益气、养血安神的功效。常用于改善脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等不适症状。因此，心血虚的患者可以适量吃红枣，有利于补心血。

2、猪肝

猪肝味甘，性温，归肝、胆、脾、胃经，具有补肝明目、养血的功效。常用于改善肝血虚引起的目赤肿痛、视物昏花、夜盲等不适症状。因此，心血虚的患者可以适量吃猪肝，有利于补心血。

3、阿胶

阿胶味甘，性平，归肺、肝、肾经，具有补血、滋阴、润肺止血的功效。常用于改善血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、心烦不眠等不适症状。因此，心血虚的患者可以适量吃阿胶，有利于补心血。

4、当归

当归味甘、辛，性温，归肝、心、脾经，具有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。常用于改善血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经等不适症状。因此，心血虚的患者可以适量吃当归，有利于补心血。

5、桂圆

桂圆味甘，性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效。常用于改善思虑过度、劳伤心脾、惊悸怔忡、失眠健忘等不适症状。因此，心血虚的患者可以适量吃桂圆，有利于补心血。

需要注意的是，食物只能起到辅助治疗的作用，并不能代替药物治疗疾病。如果患者出现明显不适症状，建议及时就医治疗。