39问医生

焦虑症吃药两周还是睡不好怎么办

刘赟 精神医学科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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焦虑症吃药两周还是睡不好,可能是因为药物还没有发挥作用、药物不对症、没有养成良好的睡眠习惯、精神压力大、合并其他疾病等原因所导致的,患者可在医生的指导下调整用药或者进行其他治疗。

1、药物没有发挥作用

如果患者在服用药物期间没有发挥药效,可能会导致患者出现睡眠质量差的情况。患者可以在医生的指导下调整用药,可以遵医嘱使用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物进行治疗。同时,患者还可以在睡前适当饮用热牛奶,有助于改善睡眠质量。

2、药物不对症

焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰,患者会出现紧张、坐立不安、心慌、呼吸急促等症状,如果患者选择的药物不对症,就会导致患者出现上述症状。患者可在医生的指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。

3、没有养成良好的睡眠习惯

如果患者在服用药物期间没有养成良好的睡眠习惯,经常熬夜,或者睡前饮用浓茶、咖啡等刺激性的饮品,就会导致患者出现睡眠质量差的情况。建议患者在服用药物期间养成良好的睡眠习惯,避免熬夜,同时还需避免饮用刺激性的饮品,如浓茶、咖啡等。

4、精神压力大

如果患者在服用药物期间,精神压力过大,就会导致患者的大脑处于兴奋的状态,从而影响到患者的睡眠质量,导致患者出现上述症状。患者可以适当地放松心情,可以多到户外呼吸新鲜的空气,多与人沟通,适当地进行运动,如慢跑、打篮球等,可以缓解压力,有助于睡眠。

5、合并其他疾病

如果患者在服用药物期间,合并了抑郁症、焦虑症等疾病,就会导致患者出现睡眠质量差的情况。抑郁症的患者可以在医生的指导下使用盐酸丙米嗪片、盐酸氯米帕明片等药物进行治疗,同时还需配合医生进行心理治疗,如认知行为治疗、精神动力学治疗等。

建议患者及时就医,以免延误病情。

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2023-08-26 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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