刚怀孕可以适量食用柿子，但需注意避免过量，以免影响消化。
柿子富含维生素和矿物质，对孕妇和胎儿都有益处。但柿子中含有鞣酸，过量摄入可能与蛋白质结合形成难以消化的物质，导致腹胀、腹痛等消化不良症状。因此，建议孕妇在怀孕初期适量食用柿子，并注意观察身体反应，如有不适，应及时就医。
柿子富含维生素和矿物质，对孕妇和胎儿都有益处。但柿子中含有鞣酸，过量摄入可能与蛋白质结合形成难以消化的物质，导致腹胀、腹痛等消化不良症状。因此，建议孕妇在怀孕初期适量食用柿子，并注意观察身体反应，如有不适，应及时就医。
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