3号是排卵期，同房没有避孕，可能是存在怀孕的风险。
排卵期指的是女性卵泡发育成熟后从卵巢排出的时间段，具体的时间并不固定，主要是与女性的月经周期有关，通常是在下次月经来潮前的14天。如果女性的月经周期比较规律，排卵日通常会发生在下次月经来潮前的14天，排卵日前5天和后4天是排卵期。在排卵期同房能够增加怀孕的几率，如果女性的月经周期不规律，则无法计算出排卵期，也会增加怀孕的风险。如果没有怀孕的打算，在同房时需要做好避孕措施，可以使用避孕套，也可以服用避孕药，都能够达到避孕的效果。
在日常生活中，如果夫妻双方没有做好怀孕的准备，在同房时需要做好安全措施，佩戴避孕套，也可以通过宫内放置节育器的方式进行避孕。同时也要注意多休息，避免过度劳累。如果夫妻双方有怀孕的计划，要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠时间，也可以多到户外进行有氧运动，能够增强自身的免疫力。
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