腰椎间盘突出一般指腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症时脚痛多考虑是不良的生活习惯造成的，也可能与腰椎间盘突出症、神经根炎、梨状肌综合征、腰椎管狭窄等原因有关，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、不良的生活习惯
如果长期久坐、久站、从事重体力劳动，可能会使局部神经受到压迫，从而出现下肢麻木、疼痛等症状。因此要保持良好的生活习惯，注意多休息，也可以通过局部热敷的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、腰椎间盘突出症
随着年龄的增长，椎间盘退行性病变，可能会导致腰椎间盘突出症，从而出现腰部疼痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物改善病情，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
3、神经根炎
如果患者本身存在腰椎管狭窄，神经根受到压迫，可能会出现下肢麻木、疼痛、无力等症状。患者可以遵医嘱服用甲钴胺胶囊、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗，也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗。
4、梨状肌综合征
梨状肌综合征是坐骨神经在臀部受到卡压引起的，可能会出现臀部疼痛、下肢放射痛等症状。患者可以遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛，也可以通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗。
5、腰椎管狭窄
如果长期弯腰提重物，可能会导致局部软组织损伤，也会出现下肢麻木、疼痛等症状。患者可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物缓解疼痛，也可以通过腰部牵引的方式进行治疗。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
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