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病情描述：宝宝六个月了缺锌怎么补
医生回答
于仪桂 主治医师 三甲
小儿内科
你好，根据描述的情况。补钙的方式有两种，钙剂和饮食补钙。最常用、最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品，这类食物不仅含钙丰富，而且容易吸收。食物中最丰富的锌元素来源是海产品、瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉、鱼肉及蚝肉等。植物性食物则以硬壳果类如核桃仁等含锌元素最丰富。再就是辅之以欣希安复合锌硒片之类的产品，两者相结合的效果最好。希望能够帮助到你。 2024-01-24 11:20 举报
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