睡眠不足可能影响血糖。
这是因为睡眠不足会导致体内激素分泌失调，特别是胰岛素和胰高血糖素的比例失衡，从而影响血糖水平。因此，如果昨晚睡眠质量不佳，可能会导致血糖升高。建议关注血糖变化，如果持续升高，可能需要寻求医生的建议和治疗。
这是因为睡眠不足会导致体内激素分泌失调，特别是胰岛素和胰高血糖素的比例失衡，从而影响血糖水平。因此，如果昨晚睡眠质量不佳，可能会导致血糖升高。建议关注血糖变化，如果持续升高，可能需要寻求医生的建议和治疗。
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