6月28日来月经,排卵期一般在次年的4月13号左右。
排卵日是指卵子排出的时间,排卵日前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。6月28日来月经,排卵期一般在次年的4月13号左右。如果女性月经周期规律,下次月经来潮前的14天左右为排卵期。但是每个人的体质不同,具体的排卵期也会有所差异,并不能一概而论。如果夫妻双方没有生育需求,在排卵期时,一定要做好避孕措施,以免出现意外怀孕的情况。
排卵期间女性可能会出现阴道分泌物增多、体温升高、排卵期出血等情况,如果夫妻双方有备孕计划,可以在排卵期适当增加同房次数,可以提高受孕的几率。同时在排卵期间,也要注意饮食健康,可以多吃一些优质蛋白的食物,少吃辛辣油腻的食物。如果夫妻双方没有生育计划,在排卵期时一定要做好避孕措施,以免出现意外怀孕的情况。