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被窝里量体温是不是比正常值要高
狄祥夜
主治医师
三甲
全科
被窝里的体温可能比正常值稍高。
人在睡觉时新陈代谢减慢，但身体仍需维持一定的基础代谢率，因此会产生更多的热量。这些额外产生的热量会导致体温略微上升。此外，由于被褥的保温作用，人体周围的环境温度相对较高，进一步促进了体温的升高。
若测量者存在发热、甲状腺功能亢进等疾病，则可能导致被窝里量体温比正常值高的现象更为明显。
在使用家用电子温度计进行腋下或口腔测量时，应确保温度计与皮肤紧密接触5分钟后读取结果，并避免立即摄入冷饮或剧烈运动后立即测量以获得准确的体温数据。