怀孕十二周了生气后小腹坠胀疼，可能是子宫收缩、先兆流产、肠道痉挛、先兆早产、胃肠功能紊乱等原因引起的。
1、子宫收缩
怀孕十二周属于孕中期，此时胎儿已经逐渐稳定下来，如果频繁生气，可能会导致子宫收缩，从而出现小腹坠胀疼的现象。建议患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以听舒缓的音乐进行放松缓解。
2、先兆流产
如果患者在怀孕期间频繁生气，可能会使体内激素水平发生变化，从而出现先兆流产的情况，也会伴有阴道出血的症状。建议患者可以在医生的指导下，配合使用地屈孕酮片、黄体酮软胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、大豆等，有助于改善营养不良的情况。
3、肠道痉挛
肠道痉挛是由于肠壁平滑肌强烈收缩而引起的阵发性腹痛，可能与腹部受凉、饮食不当等因素有关，患者可能会出现上述症状。建议患者可以通过腹部热敷的方式进行改善，也可以通过按摩腹部的方式进行处理。
4、先兆早产
如果在怀孕期间频繁生气，可能会使子宫受到刺激，从而出现先兆早产的情况，也会伴有阴道出血的现象。建议患者可以遵医嘱配合使用地屈孕酮片、黄体酮软胶囊等药物进行治疗，也可以通过剖宫产手术的方式进行改善。
5、胃肠功能紊乱
如果患者在怀孕期间频繁生气，可能会使胃肠功能发生紊乱，从而出现腹胀、腹痛等症状。建议患者可以通过适当运动的方式进行改善，也可以通过按摩腹部的方式进行处理。
在日常生活中，患者应保持良好的心态，避免情绪激动，注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，有利于身体恢复。如果患者的不适症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时到正规医院就医，查明具体病因后进行对症治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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