男生头发多久洗一次，并没有严格的时间限制，可以根据个人的发质来决定，一般2~3天洗一次。
如果是油性的发质，一般可以2~3天洗一次头发，如果是干性的发质，可以3~4天洗一次头发。因为每个人的体质不同，所以具体的洗头发时间是不固定的，可以根据个人的发质来决定，如果个人的发质比较好，可以适当的缩短洗头发的时间，如果个人的发质比较差，可以适当的延长洗头发的时间。
在洗头发的时候可以使用护发素，能够起到滋养头发的效果，可以改善头发干枯毛躁的情况，而且还可以使头发变得更加柔顺。在日常生活中要注意合理饮食，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需要的营养，可以使头发变得更加柔顺。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
