腰上有妊娠纹样的东西腿没有劲多考虑是正常现象，也可能是肥胖纹、过敏性皮肤病、腰椎间盘突出症、缺乏维生素B等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、正常现象
妊娠纹是指怀孕期间体内激素水平发生变化，导致皮肤弹力纤维变性，使皮肤出现条纹。如果孕妇怀孕期间体重增长过快，可能会导致腰部皮肤的弹力纤维过度牵拉，从而出现上述情况。这是正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗，建议孕妇注意控制体重，避免体重增长过快。
2、肥胖纹
如果在怀孕期间经常吃油腻、高脂肪的食物，可能会导致体重增长过快，使皮肤过度拉伸，从而出现上述情况。建议孕妇通过适当运动，如散步、瑜伽等方式进行改善，同时还需要注意合理膳食，适当吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、芹菜等。
3、过敏性皮肤病
如果孕妇在怀孕期间接触到花粉、尘螨等过敏原，可能会诱发过敏性皮肤病，从而出现皮肤瘙痒、红肿、脱屑等不适症状。建议孕妇可以在医生指导下使用炉甘石洗剂等药物涂抹患处进行治疗。同时，孕妇也可以遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行抗过敏治疗。
4、腰椎间盘突出症
随着孕周增加，腰椎间盘可能会发生退行性病变，使局部神经受到压迫，从而出现腰部疼痛、下肢麻木等不适症状。孕妇可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善，必要时，也可以及时到正规医院，在医生指导下通过牵引治疗的方式进行改善。
5、缺乏维生素B
如果在怀孕期间，孕妇没有及时补充营养，导致体内缺乏维生素B，也可能会出现上述情况。孕妇可以多吃富含维生素B的食物，比如动物内脏、鸡蛋、牛奶等，也可以在医生的指导下服用复合维生素B片、维生素B2片等药物进行治疗。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的皮肤科就诊，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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