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早孕可以吃枣子吗

王利群 妇产科 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 三级甲等
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早孕期间，孕妇可以适量食用枣子，补充营养，促进胎儿健康发育。
枣子富含维生素C、维生素A、钙、铁等营养物质，能够满足孕妇和胎儿的营养需求。但需要注意的是，枣子属于温性食物，过量食用可能会导致孕妇上火，影响消化功能。因此，建议孕妇在食用枣子时适量控制，避免过量。
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2024-09-25 浏览100次
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