脚踝扭伤后应避免触地，以免加重损伤，应在专业人员评估后进行。
脚踝扭伤后触地可能导致软组织损伤加重，甚至引起骨折。在未确定损伤程度的情况下随意触地，可能会延误病情，影响恢复。
如果患者已经得到医生的专业评估，并且被允许下地活动，则可以适当触地。
在触地时，要缓慢适应地面硬度，避免突然发力造成二次伤害。同时注意观察患处有无肿胀、疼痛等情况发生，以便及时发现异常并采取相应措施处理。
脚踝扭伤后触地可能导致软组织损伤加重，甚至引起骨折。在未确定损伤程度的情况下随意触地，可能会延误病情，影响恢复。
如果患者已经得到医生的专业评估，并且被允许下地活动，则可以适当触地。
在触地时，要缓慢适应地面硬度，避免突然发力造成二次伤害。同时注意观察患处有无肿胀、疼痛等情况发生，以便及时发现异常并采取相应措施处理。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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