39问医生

甘油三脂高能吃苹果吗

邓洪容 内分泌科 副主任医师
中山大学附属第三医院 三级甲等
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甘油三酯高的患者可以适量食用苹果。
苹果含有丰富的膳食纤维、维生素C和多种矿物质,能够促进胃肠道蠕动,改善消化功能,从而达到降低血脂的效果。但是,如果患者对苹果过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
此外,对于存在甘油三酯偏高的患者而言,在日常生活中还应注意避免食用动物内脏、肥肉等高脂肪食物以及过多摄入碳水化合物,以减少血脂升高风险。
针对甘油三酯升高的管理,建议采取均衡饮食与适度运动相结合的方式,并定期监测血脂水平,若持续偏高则需在医生指导下使用降脂药物治疗,如阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等。
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2024-05-11 浏览100
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