大肚子一般指腹部，腹部发胀、大便不成型，多考虑是饮食不当引起的，也可能与肠道菌群失调、急性胃肠炎等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病情的严重程度对症治疗。
1、饮食不当
经常吃辛辣刺激的食物，可能会刺激胃肠道，从而出现腹胀、腹痛、大便不成形等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，同时还要做好腹部保暖工作。
2、肠道菌群失调
由于肠道菌群失调，肠道内的有益菌减少，从而导致食物在胃肠道内不能充分消化和吸收，出现腹胀、腹痛、大便不成形等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃富含膳食纤维的食物，比如猕猴桃、火龙果、香蕉等，能够促进胃肠道蠕动，从而缓解症状。必要时，也可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
3、急性胃肠炎
由于病原微生物感染，可能会刺激胃肠道，从而出现腹泻、腹痛、大便不成形等症状。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物进行治疗，同时还要注意多休息，避免过度劳累。
除此之外，也不排除是慢性胃炎、胃肠道功能紊乱、慢性胆囊炎等原因造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的消化内科就诊，以免延误病情给身体带来严重损伤。
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