月经周期不正常8-10天可能是内分泌失调引起的，也可能是多囊卵巢综合征、卵巢功能下降等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、内分泌失调
若是日常生活中经常熬夜，可能会导致体内激素水平紊乱，从而诱发内分泌失调，会出现月经周期不正常、月经量减少、月经提前等情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。
2、多囊卵巢综合征
如果长期精神过度紧张或有不良生活习惯，可能会诱发多囊卵巢综合征，会影响体内激素水平从而出现月经失调，出现月经周期不正常、月经量少、闭经等情况。患者可遵医嘱口服地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行改善，同时要放松心情，避免精神过度紧张。
3、卵巢功能下降
若是卵巢功能下降，会影响体内雌激素水平，从而出现月经量减少、月经推迟、潮热盗汗等情况。患者可遵医嘱口服戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行改善，同时要注意合理膳食，适当参加体育锻炼，提高身体免疫力。
除此之外，也可能是子宫息肉、子宫肌瘤等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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