做仰卧起坐一般是有用的，但如果患者是通过节食减肥，则不建议通过仰卧起坐，以免出现身体损伤的情况。
仰卧起坐是一种锻炼身体的方式，通过仰卧起坐可以增强腹部肌肉，能够有效地减肥，如果患者是通过节食减肥，做仰卧起坐时会消耗身体的热量，达不到减肥的效果，还会导致出现腹部肌肉疼痛的情况。因此，建议患者通过仰卧起坐进行减肥，同时还需要注意饮食，避免食用高热量以及高脂肪的食物，需要以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的蔬菜以及水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等。同时还需要配合运动，如游泳、慢跑等，可以达到减肥的效果。
如果患者通过仰卧起坐没有达到减肥的效果，则需要及时到医院进行就医，可以在医生指导下通过抽脂等方式进行治疗。
李慧
吴鹏波
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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