脚面前块疼痛，没有外伤，没有骨折，多考虑是过度劳累引起的，也不排除是足背筋膜炎、骨质增生等疾病导致的，需要根据病因进行针对性治疗。
1、过度劳累
如果平时不注意休息，长时间站立，过度劳累，可能会引起脚面疼痛，没有骨折。在平时要注意休息，可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、足背筋膜炎
如果长时间负重行走，过度劳损，可能会引起足背筋膜炎，在发病期间会出现局部疼痛、肿胀等症状，如果不及时治疗，甚至会出现活动受限的情况。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛，平时也要注意休息，避免过度劳累。
3、骨质增生
随着年龄的增长，关节出现退行性病变，关节面受到磨损，可能会导致骨质增生，在发病期间会出现关节疼痛、局部活动受限、麻木等症状，如果累及脚面，也会出现上述情况。患者可以通过热敷、按摩等方式缓解疼痛，也可以遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素片等药物治疗。
除此之外，也有可能是痛风、末梢神经炎、腰椎间盘突出症等疾病导致的，如果症状比较严重，建议患者及时就医并治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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