抽烟留下牙垢可通过刷牙、使用牙线、使用冲牙器、使用漱口水、洗牙等方式清洗干净。
1、刷牙
抽烟留下牙垢可通过刷牙的方式清洗干净。刷牙是利用牙刷毛发的纤毛，在牙齿表面进行来回刷洗，将牙齿表面的牙垢清洁干净，以免对牙齿造成损伤。
2、使用牙线
使用牙线是利用牙线将牙齿缝隙中的食物残渣清洁干净。使用牙线可以将牙齿缝隙中的食物残渣清洁干净，还可以清除牙齿表面的牙菌斑，有助于保持口腔卫生。
3、使用冲牙器
使用冲牙器是利用高压水流的冲击力，将牙齿缝隙中的食物残渣冲洗干净，有助于减少口腔内细菌滋生，防止出现牙齿疾病。
4、使用漱口水
使用漱口水可以清洁口腔，还可以抑制口腔内细菌的生长，有助于保持口腔卫生。常用的漱口水有复方氯己定含漱液、复方硼砂含漱液等。
5、洗牙
洗牙是利用超声波的高频震荡作用，将牙齿表面的牙结石、牙菌斑等清洁干净，有助于减少口腔内细菌滋生，有利于维持口腔卫生。
建议患者尽早戒烟，因为长期吸烟不仅会导致牙齿表面出现色素沉着，还会增加患有口腔癌的风险。若患者出现其他不适症状，应及时前往医院就诊，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
鼻咽灵片
注射用氨磷汀
