39问医生

骨骼线快闭合了如何长高

陈毅荣 骨科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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骨骼线快闭合了一般是指骨骺线闭合,一般可以通过饮食调理、适当运动、保证睡眠、药物治疗、手术治疗等方式长高。

1、饮食调理

在骨骺线闭合之前,可以多吃一些富含钙质的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,能够补充身体所需要的营养,促进骨骼的发育,在一定程度上还可以达到长高的目的。

2、适当运动

在骨骺线闭合之前,可以适当进行体育锻炼,如打篮球、跳绳、游泳等,能够促进骨骼的生长,在一定程度上还可以达到长高的目的。

3、保证睡眠

在骨骺线闭合之前,要保证充足的睡眠,避免长期熬夜,以免导致身体内分泌紊乱,影响身高的增长。

4、药物治疗

如果患者身高已经出现偏矮的情况,可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗,同时还可以遵医嘱使用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙注射液等药物进行治疗,有利于促进骨骼的发育,从而达到长高的目的。

5、手术治疗

如果患者骨骺线已经闭合,通过上述治疗方式效果不佳,则可以通过人工膝关节置换手术等方式进行治疗,有利于改善病情,从而帮助患者长高。

在日常生活中,建议患者保持愉悦的心情,避免过度紧张,同时也要避免食用过多辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等。如果出现不适症状时,建议患者及时就医治疗。

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2023-08-17 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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