39问医生

肝虚脾虚怎么调理?食疗什么的

张瑜 中医科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
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肝虚脾虚的患者可以通过吃红枣、羊肉、山药、胡萝卜、小米等食物进行调理。

1、红枣

红枣味甘,性温,归脾、胃、心经,具有补中益气、养血安神的功效,在临床可以用于缓解脾虚食少、乏力便溏等症状,所以肝虚脾虚的患者可以适当吃红枣进行调理。但是患者要注意进食的量,避免吃太多,以免出现消化不良等情况。

2、羊肉

羊肉味甘,性温,归脾、胃、肾经,具有补肾壮阳、益气养血的功效,在临床可以用于缓解脾虚食少、反胃呕吐、虚劳不足等症状,所以肝虚脾虚的患者可以适当吃羊肉进行调理。但是患者要注意进食的量,避免吃太多,以免出现上火等情况。

3、山药

山药味甘,性平,归肺、脾、肾经,具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效,在临床可以用于缓解脾虚食少、肺虚喘咳、肾虚遗精等症状,所以肝虚脾虚的患者可以适当吃山药进行调理。

4、胡萝卜

胡萝卜味甘,性平,归脾、肝、肺经,具有健脾化滞、补肝明目、清热解毒的功效,在临床可以用于缓解脾虚食少、体虚乏力、便秘、目赤肿痛等症状,所以肝虚脾虚的患者可以适当吃胡萝卜进行调理。

5、小米

小米味甘,性凉,归脾、胃、肾经,具有健脾养胃、促进消化的作用,在临床可以用于缓解脾虚食少、消渴、反胃呕吐等症状,所以肝虚脾虚的患者可以适当吃小米进行调理。

但是食疗只能起到辅助治疗的作用,并不能治疗疾病,如果患者病情比较严重,还需要及时去医院就医,在医生的指导下采取合适的方式进行治疗。

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2023-08-04 浏览100
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