通常情况下，1岁女宝宝白天不睡觉晚上经常醒，可能是正常现象，但也不排除是环境因素、缺乏维生素D、睡眠环境不佳、缺钙等原因导致的，建议家长及时带宝宝去医院进行检查，并根据引起的原因对症治疗。
1、正常现象
如果宝宝在晚上睡觉时，房间的光线比较亮，可能会影响宝宝的睡眠质量，从而出现上述症状。建议家长在房间内适当开窗通风，也可以通过使用加湿器调整室内的湿度进行改善。
2、环境因素
如果宝宝在晚上睡觉时，室内的温度比较高，或者是比较低，也会影响宝宝的睡眠质量，从而出现上述症状。建议家长保持室内温湿度适宜，并根据天气变化及时给宝宝增减衣物，也可以通过使用空调、暖气等提高室内的温度。
3、缺乏维生素D
如果宝宝体内缺乏维生素D，可能会导致神经兴奋性增高，从而出现易惊醒、多汗等症状。建议家长在日常生活中，可以多带宝宝晒太阳，能够促进钙吸收。必要时，也可以在医生的指导下服用维生素D滴剂、维生素D2软胶囊等药物进行治疗。
4、睡眠环境不佳
如果宝宝睡觉时，房间的温度比较高，或者是比较低，也会影响宝宝的睡眠质量，从而出现上述症状。建议家长在日常生活中，可以给宝宝营造安静舒适的睡眠环境，也可以通过使用空调、暖气等提高室内的温度。
5、缺钙
如果宝宝在平时摄入的营养元素不足，可能会导致身体缺钙，从而诱发缺钙。当宝宝缺钙时，可能会导致神经兴奋性增高，从而出现易惊醒、多汗等症状。建议家长在日常生活中，可以多给宝宝吃一些钙含量丰富的食物，如牛奶、鸡蛋等。必要时，也可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等药物进行治疗。
建议家长及时带宝宝去医院就医，明确疾病对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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