餐后一小时血糖10.5正常吗

餐后一小时血糖10.5mmol/L属于轻度偏高。
正常人空腹状态下血糖浓度在3.9-6.1 mmol/L之间，而餐后一小时血糖浓度应在7.8 mmol/L以内。如果此时患者的血糖浓度为10.5 mmol/L，则表明其体内胰岛细胞的功能出现了一定程度的减退，但尚未达到糖尿病的程度。这可能是由于饮食不当、缺乏运动等原因导致的暂时性升高，也可能是早期糖尿病的表现，需要密切监测血糖变化，并采取适当的干预措施。
若患者既往有糖尿病病史，可将餐后一小时血糖值与自身基础水平比较，判断是否异常。对于无糖尿病的人群而言，此数值可能提示糖代谢异常。
针对餐后血糖偏高的情况，建议调整饮食结构，避免高糖食物摄入过多，同时增加体育锻炼，有助于降低血糖水平。必要时，可在医生指导下使用口服降糖药或胰岛素治疗，以控制血糖在正常范围内。