例假一般是指月经，一般月经每月的二号开始，多数是从每月的一号到下次月经的二号是属于排卵期。
月经是伴随卵巢周期性变化，子宫内膜周期性脱落以及出血的情况，是女性正常的生理期。女性的月经周期一般是21~28天，平均是28天，提前一周或推迟一周都属于正常的现象，主要是因为每个人的体质不同，月经周期也会不同。正常的月经周期是21~28天，平均是28天。而每个月的二号开始，多数是从每月的一号到下次月经的二号是属于排卵期，这个时候同房怀孕的几率会比较高。
如果患者没有生育计划，在同房的时候需要做好避孕措施，以免出现意外怀孕的情况。如果需要备孕，在排卵期同房的时候，还需要多吃一些优质蛋白的食物，补充身体内所需要的营养，同时还要保持良好的心态，不要出现焦虑以及紧张的情绪。
