右面下身一般是指右下腹，坐着的时候和睡下可能会有所缓解，但是不能够彻底缓解。多考虑是过度劳累引起的，也可能是缺钙、阑尾炎、附件炎、输尿管结石等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
若是日常生活中经常从事重体力劳动，可能会使身体过度劳累，从而出现身体乏力、肌肉酸痛等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、缺钙
若是平时生活中经常挑食偏食，可能会导致体内钙元素摄入不足，容易导致身体缺钙，会出现骨质疏松症，从而出现身体乏力、肌肉痉挛等不适症状。建议患者多吃富含钙元素的食物，比如牛奶、排骨汤等，也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善。
3、阑尾炎
如果阑尾腔内的细菌滋生，可能会使阑尾腔堵塞，会出现右下腹疼痛、恶心、呕吐等不适症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行改善，必要时可以通过腹腔镜阑尾切除术治疗。
4、附件炎
如果患者存在附件炎，可能会使盆腔部位受到炎症刺激，会出现下腹部疼痛、阴道分泌物增多、腰骶部酸痛等不适症状。患者可遵医嘱口服阿奇霉素胶囊、盐酸多西环素胶囊等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
5、输尿管结石
如果存在输尿管结石，会导致输尿管堵塞，会出现腰部疼痛、血尿、尿频等症状，也可能会出现上述症状。患者可遵医嘱口服排石颗粒、尿石通丸等药物进行改善，必要时可以通过体外冲击波碎石术治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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