爱运动的人心率和肺活量都很低，可能是由于长期缺乏运动、心肺功能较好、心脏供血不足、心肌缺血、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因所导致。
1、长期缺乏运动
如果日常生活中长期缺乏运动，可能会导致心肺功能较差，从而出现心率低、肺活量低的情况。建议患者适当参加体育锻炼，如游泳、慢跑等，可以提高心肺功能，改善心肺功能下降的情况。
2、心肺功能较好
如果患者心肺功能较好，在运动时可能会出现心率加快、呼吸急促等情况，从而出现上述现象。建议患者适当进行有氧运动，如游泳、爬山等，可以提高心肺功能，改善心肺功能下降的情况。
3、心脏供血不足
如果患者心脏供血不足，在运动时可能会加重心脏负荷，从而引起心率下降、肺活量降低的情况。建议患者在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血栓治疗。必要时，患者也可以通过介入治疗的方式进行治疗。
4、心肌缺血
心肌缺血主要是由于冠状动脉狭窄、痉挛、栓塞等因素引起的心肌供血、供氧不足的情况。患者一般会表现为心前区不适、心律失常等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者在医生指导下使用美托洛尔、维拉帕米等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过冠状动脉支架植入术等方式进行手术治疗。
5、冠状动脉粥样硬化性心脏病
冠状动脉粥样硬化性心脏病主要是由于冠状动脉管腔狭窄、闭塞等因素引起的心脏疾病。患者一般会表现为胸痛、胸闷等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血栓治疗。必要时，患者也可以通过冠状动脉旁路移植术等方式进行手术治疗。
在日常生活中，患者还可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于增强抵抗力，促进疾病康复。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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