雌激素正常子宫内膜薄，可以通过调整饮食、适当锻炼、药物治疗、手术治疗、中医治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、调整饮食
患者可以适当吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，也可以多吃富含维生素的食物，比如苹果、菠菜等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进子宫内膜的生长。
2、适当锻炼
患者可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球等，从而促进体内的血液循环，在一定程度上也可以促进子宫内膜的生长。
3、药物治疗
如果患者是由于雌激素水平过低所造成的子宫内膜薄，可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗。如果是由于宫腔粘连所造成的子宫内膜薄，可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。
4、手术治疗
如果患者病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过宫腔镜手术进行治疗，从而达到改善疾病的效果。
5、中医治疗
患者可遵医嘱通过针灸、按摩等方式进行改善。
日常生活中患者要注意饮食健康，尽量吃清淡类的食物，避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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