休止期脱发一般是指休止性脱发，通常情况下，休止性脱发是可以恢复发量的。
休止期脱发通常是指毛囊在生长期到脱发期的过程，通常与精神压力过大、内分泌失调等因素有关。患者一般会表现为头顶部毛发进行性减少、变细等症状。建议患者可以通过日常生活调整的方式进行改善。在日常生活中，建议患者可以适当调整作息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于补充机体所需要的营养物质，改善脱发的情况。此外，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，也有助于改善脱发的情况。一般情况下，休止性脱发是可以恢复发量的。
如果患者出现脱发的情况，建议及时到正规医院就医，查明具体原因后进行对症治疗。对于因精神压力过大引起的脱发，建议可以通过适当运动、听音乐等方式排解压力，缓解脱发的情况。对于因内分泌失调引起的脱发，则可以遵医嘱使用米诺地尔、螺内酯等药物进行治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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甲泼尼龙片
