头发分叉吃什么

头发分叉可以吃一些富含维生素的食物，也可以吃一些富含蛋白质的食物，还可以遵医嘱服用养血生发胶囊、维生素B2片、维生素B6片等药物进行治疗。

1、富含维生素的食物

如西红柿、胡萝卜、香蕉等新鲜的蔬菜水果，可以为身体补充所需的维生素，有助于改善因维生素缺乏而引起的头发分叉。

2、富含蛋白质的食物

如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以为身体补充所需的蛋白质，有助于促进头发的生长，改善头发分叉的症状。

3、养血生发胶囊

养血生发胶囊主要是由熟地黄、当归、羌活、木瓜等中药组成，具有养血祛风、益肾填精等功效，可以用于改善血虚风盛、肾精不足、发失所养所致的脱发，症见毛发稀疏、头皮瘙痒、毛发呈细软状，或者毛发干燥、脱落、早秃等。

4、维生素B2片

维生素B2片可以促进身体的新陈代谢，有助于改善因维生素B2缺乏而引起的头发分叉。

5、维生素B6片

维生素B6片可以改善身体的代谢情况，也可以促进毛发的生长，从而缓解头发分叉的症状。

建议患者需要注意食物不能代替药物作用，如果患者存在明显的不适症状，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。