[敏感肌肤如何修复小妙招？]敏感肌是指皮肤受到外界刺激，如温度变化、紫外线照射等出现红肿刺痛等症状。敏感性皮肤容易过敏，在日常生活中要避免接触可能引起过敏的食物和化妆品。
1、加强保湿：由于敏感性皮肤角质层较薄且脆弱，所以需要做好补水工作，可以使用具有舒缓镇静作用的面膜或护肤品来缓解症状；
2、注意防晒：外出时要注意涂抹防晒霜，并佩戴遮阳帽或者太阳镜进行物理防晒，以免阳光中的紫外线对皮肤造成进一步损伤；
3、饮食调理：在平时多吃一些富含维生素C的新鲜水果蔬菜，比如苹果、香蕉、猕猴桃以及火龙果等等，能够起到抗氧化的作用，也可以帮助改善皮肤状态；
4、药物治疗：如果通过上述方法无法得到明显效果，则可以在医生指导下口服抗组胺类药物来进行治疗，常用药有氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等；也可外涂炉甘石洗剂、氧化锌软膏等止痒消炎药物辅助治疗。
此外，还可以选择激光治疗的方法，利用光热原理促进受损细胞组织再生，从而达到恢复的效果。但需要注意的是，建议患者到正规医院就诊后遵医嘱采取相应的治疗方法，切勿自行盲目用药，以免加重病情。
2023-10-24 17:05 举报
