束腹带并不能直接导致肚子变瘦，长期依赖可能影响肌肉健康。
束腹带通过提供外部压力来暂时改善腹部的外观，但并不能减少脂肪或肌肉量。如果长期依赖束腹带，可能会导致肌肉萎缩和失去正常的腹部功能，从而对整体健康产生负面影响。因此，虽然束腹带可以提供短期的视觉效果，但不应将其作为长期减肥或塑形的手段。
束腹带通过提供外部压力来暂时改善腹部的外观，但并不能减少脂肪或肌肉量。如果长期依赖束腹带，可能会导致肌肉萎缩和失去正常的腹部功能，从而对整体健康产生负面影响。因此，虽然束腹带可以提供短期的视觉效果，但不应将其作为长期减肥或塑形的手段。
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