怀孕初期适量食用白萝卜有益，但需注意避免过量。
白萝卜富含维生素C、膳食纤维等营养物质，有助于促进消化、缓解孕期便秘。但过量摄入可能导致腹胀、排气增多等不适症状，特别是在孕早期胎儿器官发育的关键时期，应谨慎食用。建议孕妇在饮食中保持均衡，适量摄入各种食物，避免单一食物过量。
白萝卜富含维生素C、膳食纤维等营养物质，有助于促进消化、缓解孕期便秘。但过量摄入可能导致腹胀、排气增多等不适症状，特别是在孕早期胎儿器官发育的关键时期，应谨慎食用。建议孕妇在饮食中保持均衡，适量摄入各种食物，避免单一食物过量。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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