肘腕疼一般是指肘关节和腕关节疼，其疼痛可能是过度劳累、外伤、滑膜炎、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起的，患者需要及时就医，根据病因进行对症治疗。
1、过度劳累
如果患者长时间进行体力劳动，可能会导致局部肌肉处于紧张状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。建议患者注意多加休息，通过局部热敷的方式，促进血液循环，有利于症状的改善。
2、外伤
如果肘关节和腕关节受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以通过局部冰敷转热敷的方式进行改善，可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，缓解疼痛症状。
3、滑膜炎
如果长期从事重体力劳动，可能会使肘关节和腕关节部位长期受到摩擦，容易造成滑膜损伤，从而出现局部红肿、灼热感、疼痛等症状。患者可以遵医嘱使用洛索洛芬钠片、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛。必要时，也可以积极配合医生通过微创手术进行治疗。
4、骨关节炎
骨关节炎是一种以关节软骨损害为主，累及整个关节组织的关节疾病，多表现为关节疼痛、压痛、关节肿胀等症状。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善。
5、类风湿关节炎
类风湿关节炎是以炎性滑膜炎为主的系统性疾病，患者会出现关节肿胀、疼痛、僵硬、畸形等症状。患者可遵医嘱口服来氟米特片、硫酸羟氯喹片等药物进行治疗。
日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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