经常眼睛睁不开感到无力，肩颈酸疼手臂无力，可能是由于过度劳累、颈椎病、肩周炎、肌筋膜炎等原因导致的。
1、过度劳累
如果患者长期从事重体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现上述情况。建议患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解不适症状。另外，患者也可以适当进行休息，避免过度劳累。
2、颈椎病
颈椎病主要是由于颈椎退行性病变、慢性劳损等因素引起的颈椎疾病。由于颈椎骨质增生或椎间盘突出，可能会压迫神经根，从而引起上述情况。建议患者可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。
3、肩周炎
肩周炎主要是由于长期过度活动、姿势不良等原因引起的肩关节周围软组织无菌性炎症。由于炎症刺激，患者可能会出现上述情况。同时，还可能伴有肩关节活动受限、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下通过爬墙法、划轮法等方式进行功能锻炼。必要时，患者也可以遵医嘱使用美洛昔康、依托考昔等非甾体抗炎药进行治疗。
4、肌筋膜炎
肌筋膜炎主要是由于外伤、劳损等原因引起的肌肉和筋膜的无菌性炎症。由于炎症刺激，患者可能会出现上述情况。同时，还可能伴有肩颈酸胀、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下通过微波治疗、红外线治疗等方式进行治疗。
5、脑供血不足
如果患者长期精神压力过大，可能会导致脑动脉循环障碍，引起脑供血不足，从而出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血小板治疗。
在日常生活中，患者应避免进行剧烈运动，注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保持清淡饮食，可以适量进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
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