髋部疼痛多考虑是过度劳累、外伤引起的，也可能是滑膜炎、股骨头坏死、腰椎间盘突出症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
若是日常生活中经常从事重体力劳动，可能会使髋部肌肉长期处于紧张状态，从而出现酸胀、疼痛等现象。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、外伤
如果髋部受到外力打击，可能会使局部软组织受损，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善。
3、滑膜炎
如果髋关节部位长期受到慢性劳损，可能会使局部滑膜出现炎症反应，在一定程度上也会出现局部疼痛、活动受限等情况。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行治疗。
4、股骨头坏死
如果长期大量饮酒，可能会使骨内压增高，影响骨的血液循环，从而出现髋部、大腿近侧、膝部等部位疼痛、跛行等症状。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、尼美舒利颗粒等药物进行改善，还要戒烟戒酒，避免吃辛辣油腻食物。
5、腰椎间盘突出症
可能因腰椎间盘退行性变，使椎间盘缺乏血液供给，使椎间盘修复能力减弱，长期如此会使椎间盘髓核、纤维环逐渐老化容易造成腰椎间盘突出症，大部分患者会出现腰部疼痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等情况。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B1片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
如果症状持续加重，严重影响到了个人正常生活，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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