剧烈运动后头晕，好几天不能缓解，可能是生理因素引起的，也可能是病理因素引起的，如低血糖、高血压等，建议及时就医治疗。
一、生理因素
如果长时间不运动，突然进行剧烈运动，可能会导致大脑缺血、缺氧，出现头晕、乏力等症状。建议适当休息，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果等富含优质蛋白、维生素的食物，补充营养。
二、病理因素
1、低血糖
长时间不进食可能会导致体内血糖偏低，出现面色发白、头晕等症状。建议遵医嘱注射葡萄糖注射液治疗。
2、高血压
高血压患者剧烈运动后可能会导致血压升高，出现头痛、头晕等症状。建议遵医嘱口服硝苯地平缓释片、氨氯地平片等药物治疗。
除此之外，还可能是脑供血不足、缺铁性贫血等原因引起的，建议及时就医治疗。
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