剧烈运动后头晕恶心出汗可能是低血糖、低血压、贫血等原因导致的。
1、低血糖
如果在运动前没有吃饭，可能会导致体内糖分摄入不足，从而出现上述症状。可以适当吃糖果、巧克力等含糖量高的食物进行改善。
2、低血压
如果长时间不进食、过度节食，可能会导致体内血压下降，从而出现上述情况。可以适当吃猪肝、鸡肝等食物进行改善，也可以遵医嘱服用生脉饮、参芪升阳补血胶囊等药物进行治疗。
3、贫血
如果体内红细胞生成不足，可能会导致体内缺血，从而出现上述情况。可以遵医嘱服用复方阿胶浆、阿胶补血颗粒等药物进行治疗。
除此之外，也可能与脑供血不足、低血糖等原因有关，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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