早上起来小腿和脚痒，不红不肿，可能是皮肤过于干燥引起的，也不排除与过敏、湿疹、荨麻疹、毛囊炎等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、皮肤过于干燥
如果患者长期处于过于干燥的环境下或平时不注意补充水分，可能会导致皮肤过于干燥，从而引发皮肤瘙痒、脱屑等症状。患者可以适当开窗通风，适当喝温热的水，也可以涂抹身体乳，能够有效改善不适。
2、过敏
如果患者属于过敏体质，接触了花粉、灰尘等刺激性的物质或吃了海鲜以后，可能会导致局部皮肤出现过敏反应，也会伴随瘙痒的症状。患者可以在医生的指导下涂抹复方薄荷脑软膏、炉甘石洗剂等药物进行治疗。同时也要避免接触过敏原，外出时可以穿长衣长裤。
3、湿疹
如果患者长期处于阴暗潮湿的环境下，或经常穿紧身、不透气的鞋袜，可能会对局部皮肤造成一定的刺激，从而诱发湿疹，也会伴随瘙痒的症状。患者可以穿宽松纯棉的衣物，避免过度摩擦。患者也可以遵医嘱涂抹醋酸曲安奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物进行治疗。
4、荨麻疹
荨麻疹主要是由于过敏、感染等因素引起的皮肤疾病。临床上一般会表现为局部皮肤瘙痒、红肿、风团等症状，患者可能会出现早上起来小腿和脚痒，不红不肿的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸苯海拉明、盐酸西替利嗪等抗组胺药进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱外用炉甘石洗剂等药物缓解瘙痒症状。
5、毛囊炎
如果平时不注意腿部卫生，毛囊部位受到病原体感染可能会诱发炎症，也会对局部皮肤造成刺激，从而出现瘙痒的症状，抓挠时瘙痒情况可能会加重。患者可以在医生的指导下涂抹莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。
建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
肤痒颗粒
二妙丸
荨麻疹丸
